Pyré z ružičkového kelu s klobáskou

  Kategórie: Recepty pre tehotné ženy,
1 min
10. Mar'26
S ružičkovým kelom sa mnohým z nás nespájajú pekné spomienky, no táto zelenina si určite zaslúži druhú šancu. Ružičkový kel si aj po uvarení uchováva množstvo vitamínu C a vlákniny, čo v tehotenstve určite potrebujete. Mierna lieskovcová chuť ružičkového kelu, lahodná chuť klobásky a výrazné balsamico vytvárajú perfektnú kombináciu chutí, ktorej neodoláte.
Počet porcií
 1
Ingrediencie
  • 200 g mladých zemiakov
  • 200 g ružičkového kelu
  • 2 až 3 kolieska klobásky Morteau
  • 20 g masla
  • ocot balsamico
  • soľ
  • čierne korenie
Postup

Surovú klobásu varte na veľmi miernom plameni (môže to trvať až 40 minút, takže sa neľakajte, ak nebude klobáska po pár minútach uvarená). Medzitým ošúpte zemiaky a nakrájajte ich na kocky. Vložte do parného variča, do nádržky vlejte vodu po úroveň 3 a uvarte. Kým sa varia zemiaky aj klobáska, vezmite si do parády ružičkový kel. Odstráňte vrchné listy, kel opláchnite a opatrne nakrájajte na tenko.

Keď sú už zemiaky aj klobása uvarené, na panvici roztopte maslo, pridajte nakrájaný ružičkový kel a 2-3 minúty opekajte. Po chvíl pridajte zemiaky, osoľte, okoreňte a premiešajte. Na záver pridajte k zeleninovej zmesi klobásku a chvíľu spolu opekajte, aby sa chute dôkladne spojili. Naservírujte na tanier, pokvapkajte balsamicom a vychutnávajte.

Pomôžte vylepšiť tento článok
Je tento článok užitočný?