Kľúčové slovo Zdravá strava

Prísun vitamínov aj v zime: Aké výhody má sušička ovocia a zeleniny?

Zdravie dieťaťa
22 Jan '24
6 min
 1166
Vychutnávali ste si s rodinou sezónu čerstvého ovocia a zeleniny priamo zo záhrady naplno? Deti mali počas leta dostatočný prísun vitamínov a minerálov, ktorý sa však bude s nadchádzajúcim jesenným a zimným počasím znižovať. Vedeli ste však, že aj sušené potraviny obsahujú množstvo výživných látok a...

Teľacia pečeň na turecký spôsob

Recepty pre deti od 9 do 12 mesiacov
11 Sep '23
1 min
 1494
Papriku opláchnite, očistite od semiačok a nakrájajte na menšie kúsky. Zemiak ošúpte, opláchnite a takisto nakrájajte. Na malé kúsky nakrájajte aj teľaciu pečeň a takto pripravené ingrediencie vložte do parného variča. Do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a nechajte uvariť. Počas varenia si môžete odskočiť...

Hráškové pyré so šunkou

Recepty pre deti od 7 do 8 mesiacov
10 Jul '23
1 min
 1393
Hrášok opláchnite v octovej vode a nakrájajte na 3-4 cm kúsky. Zemiaky ošúpte, opláchnite a nakrájajte na kocky. Spolu so šunkou vložte zeleninu do parného variča, do nádržky vlejte vodu po úroveň 3 a uvarte. Hrášok sa bude variť niekoľko minút, čo vám dáva priestor na plnohodnotnú hru s deťmi, napríklad...

Tekvicová kaša

Recepty pre deti od 4 do 6 mesiacov
20 Mar '23
1 min
 1326
Tekvicu prekrojte na polovicu a pomocou lyžice odstráňte semienka. Nakrájajte ju na kocky vo veľkosti približne 1x1 cm a vložte do parného variča. Do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a nechajte 15 minút variť. Tento čas môžete využiť na hru s deťmi, a to aj v detskej kuchynke z našej ponuky. Po uvarení...

Tortilla Dona Quijota

Recepty pre tehotné ženy
13 Feb '23
1 min
 946
Cuketu opláchnite a nakrájajte na tenké plátky. Vložte ju do parného hrnca Beaba, do nádržky dolejte vodu po druhý level a uvarte. Kým sa cuketa varí, na suchej panvici opražte chorizo. Salámku odložte bokom, zlejte tuk a na rovnakej panvici opražte na olivovom oleji cibuľku. Pridajte uvarenú cuketu...

Ratatouille s teľacím mäsom

Recepty pre deti od 13 do 24 mesiacov
30 Jan '23
1 min
 2789
V kastrólčeku priveďte vodu k varu a na cca 30 sekúnd do nej ponorte paradajky. Následne ich schlaďte v studenej vode, ošúpte a prekrojte na polovicu. Cuketu, baklažán a papriku opláchnite, odstráňte prípadné semiačka a nakrájajte na kocky. Ošúpte cibuľu a nasekajte ju nadrobno a cesnak vložte do sitka...

Tekvicová sezóna v plnom prúde: 5 najchutnejších tekvicových receptov

Varíme pre deti
10 Oct '22
6 min
 2510
Po čerstvom ovocí a zelenine, ktoré sme si v lete mohli nazbierať priamo v záhrade, sa na trón dostáva tekvica. Táto jesenná kráľovná bude v kuchyni panovať sladkým aj slaným receptom a zachutí ako dospelým, tak aj deťom. Nasledujúcich päť receptov rozvonia váš domov a vpustí doň pravú, nefalšovanú jeseň. Vedeli...

Bravčová pečienka s okrúhlicou

Recepty pre deti od 9 do 12 mesiacov
03 Oct '22
1 min
 1270
Krupicu dajte do nástavca na ryžu, dolejte k nej 45 ml vody a upevnite v parnom variči. Do nádržky variča vlejte vodu po úroveň 3 a krupicu uvarte. Okrúhlicu ošúpte, opláchnite pod tečúcou vodou a nakrájajte na menšie kocky. Na tenké pásiky zase nakrájajte bravčovú pečienku a spolu s okrúhlicou dajte...

Treska na farmársky spôsob

Recepty pre deti od 7 do 8 mesiacov
12 Sep '22
1 min
 870
Najprv sa uistite, že máte všetky potrebné suroviny. S nákupom vám môžu pomôcť aj deti, stačí ich potešiť vlastným detským obchodíkom s našej ponuky. A teraz sa už pustime do prípravy! Zeler umyte a nakrájajte na menšie kúsky. Tresku dôkladne skontrolujte, aby v nej neostali žiadne kosti a takisto ju...

Francúzske ratatouille s treskou

Recepty pre tehotné ženy
27 Jun '22
2 min
 1355
Baklažán, cuketu, zelenu a červenú papriku a paradajku opláchnite a nakrájajte na malé kocky. Ošúpte cibuľu a cesnak a nasekajte nadrobno. Takto pripravenú zeleninu vložte do parného variča v poradí paradajka, cibuľa, cesnak, cuketa, paprika a baklažán (poradie je dôležité kvôli pare, ktorá preniká zhora...

Chrumkavé teľacie kúsky s pohánkou

Recepty pre deti od 13 do 24 mesiacov
06 Jun '22
1 min
 1753
Mrkvu ošúpte, opláchnite a nakrájajte na kolieska, potom na menšie kocky nakrájajte aj teľacie mäso. Mrkvu s mäsom a ryžou vložte do parného variča, do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a nechajte uvariť. Kým sa jedlo varí, pomôžte deťom v ich vlastnej kuchynke. Mnohé krásne detské kuchynky nájdete aj...

Artičokové srdiečka s kozím syrom

Recepty pre deti od 9 do 12 mesiacov
23 May '22
1 min
 982
Artičoky rozmrazte, nakrájajte na kocky a dajte do parného variča. Varte 15 minút s vodou dosahujúcou level 3. Quinou spolu s 45 ml vody vložte do nádoby na ryžu, umiestnite ju do parného variča, dolejte vodu po úroveň 3 a takisto uvarte. Uvarenú quinou spolu s artičokmi a kozím syrom rozmixujte, po...