Kľúčové slovo Spánok

5 rád od pediatra: Ako uspať bábätko bez zbytočných sĺz?

Bábätko a batoľa
19 sep '23
4 min
 1232
Problémy so zaspávaním bábätiek pozná mnoho rodičov. Čo by ste dali za to, keby vám niekto poradil, ako váš problém vyriešiť? Metód na uspávanie bábätka bez sĺz a zúfalstva je veľa, no na každého drobca funguje niečo iné. Uznávaný americký pediater Harvey Karp prišiel s piatimi zásadami úspešného uspávania...

Nechce spať? 7 riešení na najčastejšie problémy s denným spánkom

Výchova / Zdravie dieťaťa
17 máj '22
7 min
 11753
Ach, ten spánok. Dokáže byť taký sladký, plný krásnych snov, a to ako v prípade dospelých, tak aj detí. Vytvorenie denného režimu, ktorý zahŕňa správnu spánkovú hygienu, dá rodičom v prvých mesiacoch po narodení bábätka zabrať. Spánok je však niečo, s čím mamy a otcovia bojujú aj neskôr. Máme pre vás...

Späť v školských laviciach: Ako udržať deti zdravé?

Zdravie dieťaťa
28 máj '21
6 min
 1510
Deti sa po mnohých mesiacoch doma opäť vrátili do školských lavíc. Rodičia sa tešia, že sa môžu znovu naplno venovať svojej práci, no na druhej strane sa obávajú, aby sa deti v škole nenakazili. Ako ich ochrániť nielen pred ochorením COVID-19, ale aj pred bežným prechladnutím, keď ich už nemáte nonstop...

Ako sa starať o zdravie detí v jari?

Zdravie dieťaťa
15 apr '21
4 min
 969
Naštartovať imunitu detí je po zime vždy náročné, no zároveň veľmi dôležité. Deti, ale aj dospelí, trpia nedostatkom vitamínov, čo sa môže výrazne prejaviť na zdravotnom stave. Tomu nepridáva ani falošné jarné slniečko či výkyvy teplôt, ktoré sú pre začiatok jari typické. Ako sa postarať o to, aby zdravie...

Učenie aj oddych: vytvorte v živote školáka rovnováhu

Výchova
18 sep '20
4 min
 3667
Spánok, škola, odpočinok, úlohy, zábava a opäť spánok. Viete, ako by mal vyzerať ukážkový deň v živote každého školáka? Ten sa netočí iba okolo učenia, dôležitú súčasť zohráva aj oddych a čas na vlastné koníčky. Ako nastoliť v živote školáka rovnováhu? Vytvoriť školákovi režim nie je vždy jednoduché,...

Televízia, tablet, mobil: ako vplýva technológia na vývin detí?

Prvé roky dieťaťa / Výchova
14 feb '19
5 min
 6489
Knihy sme vymenili za tablety, klasické stolové hry za mobilné aplikácie. Technika a jej vynálezy boli pôvodne na to, aby ľudí spájali, no s vyvíjajúcou sa dobou sa jej darí pravý opak. Je aj detstvo vašich detí presýtené žiariacimi obrazovkami? Podľa najnovšej štúdie má takto strávený čas viac negatívnych...

Čo je to plagiocefália a ako jej predísť?

Bábätko a batoľa / Zdravie dieťaťa
07 feb '19
6 min
 12468
O plagiocefálii ste už určite počuli. Ide totiž o syndróm plochej hlavičky, ktorý sa objavuje u novorodencov a v posledných rokoch je jeho výskyt stále vyšší a vyšší. Aj keď samotné pomenovanie tohto syndrómu môže pôsobiť desivo, netreba sa ničoho obávať. Plagiocefálii sa totiž dá predísť. Plagiocefália,...

Bábätko v spálni: kedy je čas na vlastnú izbičku?

Prvé roky dieťaťa / Výchova
21 jan '19
6 min
 4948
Len ťažko by ste hľadali rodičov, ktorí po narodení bábätka umiestnia jeho postieľku do inej izby, než je spálňa. Mať dieťatko pri sebe deň a noc je pre čerstvých rodičov nielen praktické, ale aj upokojujúce. Váš spánok sa síce skráti o pár hodín, no v prípade potreby budete pri bábätku okamžite. Kedy...

Zdravý spánok sa začína spánkovou hygienou

Bábätko a batoľa / Zdravie dieťaťa
14 jan '19
5 min
 5087
Snom každého rodiča je uložiť dieťa do postele čo najrýchlejšie a podľa možnosti bez sĺz. Nie každý však má to šťastie, a to z rôznych dôvodov. Spánok je pritom veľmi dôležitou súčasťou života a jeho zanedbanie môže mať v dospelosti nepriaznivé následky. Ako dosiahnuť, aby už v detstve naši najmenší...

Sladké sny a zdravý spánok: to je hniezdo na spanie Cocoonababy®

Bábätko a batoľa / Prvé roky dieťaťa / Zdravie dieťaťa
25 okt '18
5 min
 2297
Sladké sny, zdravý spánok a správny vývin - aj o tomto je hniezdo na spanie Cocoonababy® od francúzskej značky Red Castle. Jedinečné hniezdo na spanie predstavuje neobyčajnú pomôcku, ktorá privíta bábätká na veľkom šírom svete s láskou a bez šoku. Privítajte aj vy vo svojej domácnosti nového pomocníka...

Uspávanie bábätka: nechať ho vyplakať sa alebo ho utíšiť?

Bábätko a batoľa / Prvé roky dieťaťa / Výchova
20 júl '18
5 min
 4822
Po narodení bábätka rodičia bojujú s novým režimom života, ktorý často narúša jeden nepriateľ - plač. A kým niektorí rodičia sa ponáhľajú utíšiť svoje dieťatko aj pri najmenšom náznaku nepokoja, iní ho nechávajú vyplakať. Presne o tom je metóda kontrolovaného plaču, resp. metóda vyplakania sa. Už ste...

Mokrá postieľka nie je problémom výchovy

Zdravie dieťaťa
07 jún '17
5 min
 5761
Zobúdza sa vaše dieťa v mokrej postieľke, aj keď už dávno plienky nenosí? Nie ste v tom sami, nočné pocikávanie trápi 15-20 % päťročných detí. Ako prvé treba zistiť jeho príčinu, pretože ak ho nebudete riešiť, môže mať závažné psychologické dôsledky. Enurézu, teda nekontrolovateľný únik moču počas spánku,...