Kľúčové slovo Spánkový režim
5 rád od pediatra: Ako uspať bábätko bez zbytočných sĺz?
19 sep '23
4 min 1406
Problémy so zaspávaním bábätiek pozná mnoho rodičov. Čo by ste dali za to, keby vám niekto poradil, ako váš problém vyriešiť? Metód na uspávanie bábätka bez sĺz a zúfalstva je veľa, no na každého drobca funguje niečo iné. Uznávaný americký pediater Harvey Karp prišiel s piatimi zásadami úspešného uspávania...
Nechce spať? 7 riešení na najčastejšie problémy s denným spánkom
17 máj '22
7 min 11834
Ach, ten spánok. Dokáže byť taký sladký, plný krásnych snov, a to ako v prípade dospelých, tak aj detí. Vytvorenie denného režimu, ktorý zahŕňa správnu spánkovú hygienu, dá rodičom v prvých mesiacoch po narodení bábätka zabrať. Spánok je však niečo, s čím mamy a otcovia bojujú aj neskôr. Máme pre vás...
Zdravý spánok sa začína spánkovou hygienou
14 jan '19
5 min 5110
Snom každého rodiča je uložiť dieťa do postele čo najrýchlejšie a podľa možnosti bez sĺz. Nie každý však má to šťastie, a to z rôznych dôvodov. Spánok je pritom veľmi dôležitou súčasťou života a jeho zanedbanie môže mať v dospelosti nepriaznivé následky. Ako dosiahnuť, aby už v detstve naši najmenší...
Zaveďte bábätku režim, aby vaše noci neboli bezsenné
26 feb '17
6 min 78482
Je váš. Malý voňavý uzlík šťastia, ktorý bude od vás nasledujúce mesiace aj roky úplne závislý. Vrátili ste sa s bábätkom z nemocnice a pomaly začínate rozmýšľať, ako budú vyzerať vaše dni. Chcete sa dostať do pravidelného rytmu spánku, kŕmenia a ďalších činností? Zaveďte bábätku režim hneď, ako to...
Tipy na spánok ako v bavlnke
29 sep '16
4 min 14870
Uspávanie bábätka je pre mnohé matky nočnou morou. Kým jedno dieťa zaspí hneď po zotmení, druhé treba nosiť, mojkať alebo mu spievať. Neexistuje univerzálny recept na kľudný spánok bábätka. Pozrite sa s nami na niekoľko trikov, ktoré bábätku pomôžu zaspať.
Pracujte so svetlom
Novorodenci nevedia...
