# Blog Recepty

Špenátový prívarok s bulgurom

01 Apr '25

1 min

737

Bulgur vsypte do nástavca na ryžu, pridajte 45 ml vody a upevnite v parnom variči. Do nádržky variča vlejte vodu po úroveň 3 a nechajte variť. Medzitým uvarte vajíčko natvrdo (ponorte ho do vriacej vody a varte 10 minút, následne uvarené vajíčko ošúpte). Kým sa vajíčko varí, môžete sa s deťmi zahrať...

Čítať viac

Príkrmy pre 4 až 6-mesačné bábätko: Ako, kedy a s čím začať?

Bábätko a batoľa / Prvé roky dieťaťa / Varíme pre deti

30 Mar '25

9 min

23213

Zavedenie prvých príkrmov patrí medzi veľké míľniky detí. Ich svet sa zrazu rozšíri o nové, doposiaľ nepoznané chute, vône aj textúry. Kedy a ako začať s prvými príkrmami? Ktorá zelenina či ovocie sa zavádza do stravy ako prvá? Vstúpte spolu s nami do bohatého sveta prvých príkrmov a staňte sa expertmi...

Čítať viac

Dusená ryba s krémovým cuketovým pyré

Recepty pre deti od 7 do 8 mesiacov

25 Mar '25

1 min

504

Zemiaky ošúpte, opláchnite pod tečúcou vodou a nakrájajte na malé kocky. Do nádržky parného variča vlejte vodu po úroveň 3, pridajte zemiaky, mrazenú cuketu a rybu (uistite sa, že je dôkladne vykostená) a uvarte. Udusenú zeleninu a rybu sceďte a rozmixujte s kúskom masla. Ak je to potrebné, prilejte...

Čítať viac

Pórová kaša pre dojčatá

Recepty pre deti od 4 do 6 mesiacov

18 Mar '25

1 min

513

Na túto kašu budete potrebovať iba biele časti póru, takže zelené konce s koreňmi odrežte. Bielu časť nakrájajte na kolieska, na pár minút nechajte odstáť v studenej vode s octom a potom sceďte. Pór vložte do parného variča, do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a uvarte. Následne dusený pór rozmixujte...

Čítať viac

Nechutenstvo u detí: Čo robiť, keď dieťa nechce jesť?

Prvé roky dieťaťa / Zdravie dieťaťa

02 Mar '25

7 min

4270

Detský apetít dokáže rodičov poriadne potrápiť. V pondelok je ich najobľúbenejším jedlom čistý rožok, v utorok ho nemôžu ani cítiť a celý deň by jedli iba banány. Kým však dieťa je, rodičia sú spokojní a ochotní tolerovať jeho rozmary. Horší scenár však nastáva vtedy, keď dieťaťu prestane chutiť a nechce...

Čítať viac

Treska na masle s pórom

Recepty pre tehotné ženy

18 Feb '25

1 min

692

Pór opláchnite, odrežte koreňovú časť a nakrájajte ho na kolieska. Takto pripravený pór vložte do parného variča, do nádržky vlejte vodu po úroveň 3 a uvarte. Kým sa pór varí, nasekajte oriešky a krátko ich opražte na suchej panvici. Uvoľní sa vôňa a aj chuť bude výraznejšia. Na panvici rozohrejte maslo...

Čítať viac

Gratinovaná zelenina s dvoma druhmi syra

Recepty pre deti od 13 do 24 mesiacov

11 Feb '25

1 min

519

Zemiaky ošúpte, opláchnite a nakrájajte na malé kocky. Z čakanky odstráňte bielu horkú časť a takisto ju nakrájajte. Cibuľu nasekajte nadrobno a dajte do sitka na bylinky. Nakrájanú zeleninu vložte do parného variča, umiestnite doň aj sitko s cibuľou, do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a nechajte variť. Medzitým...

Čítať viac

Rýchle a jednoduché recepty na muffiny pre deti

Zdravie dieťaťa / Recepty pre deti od 13 do 24 mesiacov / Recepty pre deti od 9 do 12 mesiacov

09 Feb '25

6 min

4441

Rodičia často hľadajú nové spôsoby, ako utíšiť detský hlad po sladkých dobrotách. Deti majú totiž mlsné jazýčky a ani my dospelí sa im nemôžeme čudovať. Práve preto pre vás máme recepty na chutné, jednoduché a navyše zdravé muffiny pre deti, ktoré dokážete pripraviť aj s pomocou ich šikovných rúk. Nájsť...

Čítať viac

Dusená treska s topinamburom a tekvicou

Recepty pre deti od 9 do 12 mesiacov

04 Feb '25

1 min

478

Topinambury ošúpte, opláchnite pod tečúcou vodou a nakrájajte na kúsky. Takisto ošúpte a nakrájajte aj tekvicu, nezabudnite však odstrániť semiačka. Tresku vykostite a nakrájanú ju spolu s topinamburmi a tekvicou vložte do parného variča. Do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a uvarte. Uvarené suroviny...

Čítať viac

5 rýchlych, zdravých polievok pre deti

Varíme pre deti / Zdravie dieťaťa

26 Jan '25

6 min

1505

Sú ľudia, ktorí si bez polievky nevedia predstaviť obed a potom sú tu takí, ktorým polievka nechýba. Polievky sú však skvelým jedlom najmä pre deti, a to z viacerých dôvodov. Sú rýchle a nenáročné na prípravu, perfektne chutia aj na nasledujúci deň, sú sýte a obsahujú mnoho výživných látok. Poďte si...

Čítať viac

Teľacie na tekvici

Recepty pre deti od 7 do 8 mesiacov

21 Jan '25

1 min

703

Tekvicu a zemiaky ošúpte, opláchnite a nakrájajte na menšie kocky. Na kúsky nakrájajte aj teľací rezeň a spolu tekvicou a zemiakmi vložte do parného variča. Do nádržky dolejte vodu po tretí level a uvarte. Na záver uvarené suroviny rozmixujte spolu s olivovým olejom na konzistenciu kaše a podávajte. Okrem...

Čítať viac

Pyré z fazuľových strukov

Recepty pre deti od 4 do 6 mesiacov

14 Jan '25

1 min

1178

Mrazené fazuľky vložte do parného variča, do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a uvarte. Uvarené fazuľky sceďte a dôkladne rozmixujte. Ak je kaša hustá, zrieďte ju vodou, v ktorej sa fazuľky varili a opäť premixujte. ...

Čítať viac

Kľúčové slovo Recepty