Kľúčové slovo Recepty

Pórová kaša pre dojčatá

Recepty pre deti od 4 do 6 mesiacov
19 mar '25
1 min
 13
Na túto kašu budete potrebovať iba biele časti póru, takže zelené konce s koreňmi odrežte. Bielu časť nakrájajte na kolieska, na pár minút nechajte odstáť v studenej vode s octom a potom sceďte. Pór vložte do parného variča, do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a uvarte. Následne dusený pór rozmixujte...

Nechutenstvo u detí: Čo robiť, keď dieťa nechce jesť?

Prvé roky dieťaťa / Zdravie dieťaťa
03 mar '25
7 min
 483
Detský apetít dokáže rodičov poriadne potrápiť. V pondelok je ich najobľúbenejším jedlom čistý rožok, v utorok ho nemôžu ani cítiť a celý deň by jedli iba banány. Kým však dieťa je, rodičia sú spokojní a ochotní tolerovať jeho rozmary. Horší scenár však nastáva vtedy, keď dieťaťu prestane chutiť a nechce...

Treska na masle s pórom

Recepty pre tehotné ženy
19 feb '25
1 min
 87
Pór opláchnite, odrežte koreňovú časť a nakrájajte ho na kolieska. Takto pripravený pór vložte do parného variča, do nádržky vlejte vodu po úroveň 3 a uvarte. Kým sa pór varí, nasekajte oriešky a krátko ich opražte na suchej panvici. Uvoľní sa vôňa a aj chuť bude výraznejšia. Na panvici rozohrejte maslo...

Gratinovaná zelenina s dvoma druhmi syra

Recepty pre deti od 13 do 24 mesiacov
12 feb '25
1 min
 81
Zemiaky ošúpte, opláchnite a nakrájajte na malé kocky. Z čakanky odstráňte bielu horkú časť a takisto ju nakrájajte. Cibuľu nasekajte nadrobno a dajte do sitka na bylinky. Nakrájanú zeleninu vložte do parného variča, umiestnite doň aj sitko s cibuľou, do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a nechajte variť. Medzitým...

Rýchle a jednoduché recepty na muffiny pre deti

Zdravie dieťaťa / Recepty pre deti od 13 do 24 mesiacov / Recepty pre deti od 9 do 12 mesiacov
10 feb '25
6 min
 144
Rodičia často hľadajú nové spôsoby, ako utíšiť detský hlad po sladkých dobrotách. Deti majú totiž mlsné jazýčky a ani my dospelí sa im nemôžeme čudovať. Práve preto pre vás máme recepty na chutné, jednoduché a navyše zdravé muffiny pre deti, ktoré dokážete pripraviť aj s pomocou ich šikovných rúk. Nájsť...

Dusená treska s topinamburom a tekvicou

Recepty pre deti od 9 do 12 mesiacov
05 feb '25
1 min
 72
Topinambury ošúpte, opláchnite pod tečúcou vodou a nakrájajte na kúsky. Takisto ošúpte a nakrájajte aj tekvicu, nezabudnite však odstrániť semiačka. Tresku vykostite a nakrájanú ju spolu s topinamburmi a tekvicou vložte do parného variča. Do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a uvarte. Uvarené suroviny...

5 rýchlych, zdravých polievok pre deti

Varíme pre deti / Zdravie dieťaťa
27 jan '25
6 min
 337
Sú ľudia, ktorí si bez polievky nevedia predstaviť obed a potom sú tu takí, ktorým polievka nechýba. Polievky sú však skvelým jedlom najmä pre deti, a to z viacerých dôvodov. Sú rýchle a nenáročné na prípravu, perfektne chutia aj na nasledujúci deň, sú sýte a obsahujú mnoho výživných látok. Poďte si...

Teľacie na tekvici

Recepty pre deti od 7 do 8 mesiacov
22 jan '25
1 min
 172
Tekvicu a zemiaky ošúpte, opláchnite a nakrájajte na menšie kocky. Na kúsky nakrájajte aj teľací rezeň a spolu tekvicou a zemiakmi vložte do parného variča. Do nádržky dolejte vodu po tretí level a uvarte. Na záver uvarené suroviny rozmixujte spolu s olivovým olejom na konzistenciu kaše a podávajte. Okrem...

Pyré z fazuľových strukov

Recepty pre deti od 4 do 6 mesiacov
15 jan '25
1 min
 368
Mrazené fazuľky vložte do parného variča, do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a uvarte. Uvarené fazuľky sceďte a dôkladne rozmixujte. Ak je kaša hustá, zrieďte ju vodou, v ktorej sa fazuľky varili a opäť premixujte. ...

Ako u detí vybudovať zdravý vzťah k jedlu?

Varíme pre deti / Zdravie dieťaťa
20 dec '24
6 min
 379
Deti a jedlo je kapitola sama o sebe. Niektoré deti zjedia všetko, čo im naservírujete, iné veľmi dlho odmietajú pevnú stravu alebo sú v jedle nesmierne prieberčivé. Vybudovať zdravý vzťah k jedlu sa však dá a môže to byť jednoduchšie, než si myslíte. Stačí nasledovať naše tipy a triky, ktoré sa už postarajú...

Treska na smotane s grapefruitom

Recepty pre deti od 13 do 24 mesiacov
18 dec '24
1 min
 408
Zemiaky ošúpte, opláchnite a nakrájajte na kocky. Dôkladne vykostite rybu a tiež ju nakrájajte na malé kúsky. Spolu so zemiakmi vložte tresku do parného variča, pridajte cesnak v nástavci na koreniny, do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a uvarte. Uvarenú tresku a zemiaky rozmixujte spolu so smotanou...

Krémová hrášková polievka so šunkou

Recepty pre deti od 9 do 12 mesiacov
11 dec '24
1 min
 424
Zemiaky ošúpte, opláchnite a nakrájajte na menšie kocky. Rovnako postupuje aj s cibuľou. Zeleninu spolu s hráškom (bez struku) vložte do parného variča, do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a uvarte. Varenie si môžete spríjemniť hrou s deťmi. Ak ich zaujíma práve varenie, potešte ich vlastnou detskou...