Kľúčové slovo Parný varič Beaba
Bravčová panenka na stredomorský spôsob
28 Jul '26
1 min 87
Fenikel opláchnite, odstráňte vrchné vrstvy hľuzy a nakrájajte ho na tenké plátky. Ošúpte zemiaky, prepláchnite ich vo vode a takisto nakrájajte na malé kocky. Nakrájajte aj bravčovú panenku a spolu so zeleninou vložte do parného variča. Do nádržky vlejte vodu po 3. úroveň a uvarte. Uvarené ingrediencie...
Sladké kura s cuketou
21 Jul '26
1 min 81
Sladké zemiaky ošúpte, opláchnite a nakrájajte na malé kocky. Cuketu umyte pod tečúcou vodou, ak je to potrebné, odstráňte semienka a takisto ju nakrájajte. Na približne rovnako veľké kúsky nakrájajte aj kuracie prsia a spolu so zeleninou dajte do parného robota. Do nádržky vlejte vodu po tretí level...
Perličie mäso na rímsky spôsob
07 Jul '26
1 min 70
Predvarenú pšenicu nasypte do nadstavca na ryžu spolu s 45 ml vody a upevnite do parného variča. Do nádržky vlejte vodu po úroveň 3 a uvarte. Medzitým nakrájajte paradajky, artičoky a perličie mäso na malé kúsky a po uvarení pšenice dajte tieto nakrájané suroviny do parného variča (v prípade, že máte...
Dusený losos so špenátom
30 Jun '26
1 min 74
Zemiaky ošúpte, opláchnite a nakrájajte na kocky. Dôkladne skontrolujte lososa a presvedčte sa o tom, že v ňom neostali žiadne kosti. Spolu so zemiakmi a mrazeným špenátom vložte lososa do parného hrnca.
Do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a nechajte variť. Po uvarení suroviny sceďte a rozmixujte spolu...
Dojčenské banánové pyré
16 Jun '26
1 min 77
Banány ošúpte, nakrájajte na kolieska a dajte do parného variča. Do nádržky nalejte vodu po úroveň 2 a uvarte. Po uvarení banány rozmixujte a v prípade potreby prilejte vodu na zriedenie.
Čakankovo-zemiaková kaša s figami
02 Jun '26
1 min 61
Zemiaky ošúpte, opláchnite a nakrájajte na kocky. Čakanku takisto nakrájajte, no odstráňte bielu horkú časť a nezabudnite nakrájať aj sušené figy. Takto pripravené ingrediencie vložte do parného hrnca, do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a nechajte dusiť. Po uvarení sceďte, pridajte šunku a olivový olej...
Raw jahodová polievka s mätou
05 May '26
1 min 83
Jahody umyte, odstráňte stopky a prekrojte na polovicu. Opláchnite aj mätové lístky a spolu s jahodami ich vložte do mixéra. Dôkladne rozmixuje a ak je to potrebné, na zriedenie polievky pridajte trochu vody. Takto rozmixované jahody môžete aj zamraziť a neskôr podávať ako tú najchutnejšiu jahodovú dreň....
Trhaný steak s dusenou zeleninou
28 Apr '26
1 min 101
Ryžu vsypte do nástavca na ryžu, prilejte k nej 45 ml vody a upevnite v parnom variči. Do nádržky dolejte vodu po tretí level a uvarte. Medzitým si pripravte zeleninu a mäso. Fazuľky opláchnite v jablčnom octe, odstráňte oba konce a nakrájajte ich na približne 3 cm dlhé kúsky. Ošúpte mrkvu a nakrájajte...
Treska na rímsky spôsob
31 Mar '26
1 min 95
Do nástavca na ryžu nasypte ryžu, prilejte k nej 45 ml vody a umiestnite do parného hrnca. Do nádržky dolejte vodu po tretí level a varte 15 minút. Kým sa varí ryža, pripravte si zvyšné ingrediencie. Fenikel umyte, odstráňte stopku, listy a odrežte korene. Nakrájajte ho na menšie kúsky a spolu s paradajkami...
Cuketová kaša pre najmenších
17 Mar '26
1 min 156
Cuketu opláchnite pod tečúcou vodou, rozkrojte na polovicu a odstráňte semienka. Nakrájajte ju na kocky a vložte do parného variča. Do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a nechajte variť. Na záver cuketu rozmixujte a dolejte vodu, ak je kaša príliš hustá.
Falošný baklažánový kaviár
03 Mar '26
1 min 123
Baklažán opláchnite, odrežte oba konce a nakrájajte na kocky. Baklažán nemusíte šúpať, jeho šupka je mäkká a perfektne sa uvarí. Vložte do parného variča, do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a uvarte. Po uvarení baklažán sceďte a dajte do mixéra. Pridajte fetu, cottage cheese, citrónovú šťavu a olivový...
Cuketová kaša so syrom
17 Feb '26
1 min 172
Cuketu a zemiaky ošúpte, opláchnite a nakrájajte na kocky. Spolu vložte do parného variča, do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a uvarte. Uvarenú zeleninu sceďte a rozmixujte spolu s taveným syrom. Ak je kaša príliš hustá, pridajte vodu a znovu mixujte.
Tip: Prvé jarné cukety majú tenkú šupku, ktorá...
